Minéraux & Oligo-éléments

Lithium


Proportion dans le corps:

1/100eme de mg par jours. Certains auteurs considèrent qu’il en faudrait 2mg par jour car l’organisme n’assimile que 10% du Lithium ingéré par la nourriture et l’eau de boisson. De forme colloïdale, le Lithium est 100% assimilable.

Constat:

Le Lithium intervient sur l’humeur, l’anxiété, la nervosité et les troubles du sommeil. 2 propriétés thérapeutiques: puissant stabilisant neuro-psychique (maniaco-dépression) et comme diurétique. Sur le plan neurologique, il agit surtout sur le taux de certains neurotransmetteurs.

Place dans la nature et le corps:

Métal mou, très léger, qui ternit facilement, s’oxyde facilement à l’air ou à l’eau. Le lithium a une masse volumique très faible du même ordre de grandeur que le bois de sapin. C’est le moins dense de tous les éléments solides à température ambiante. L’un des rares métaux pouvant flotter sur l’eau. Il n’est pas métabolisé par l’organisme. La marge entre la dose active et la dose toxique est très faible. Sa forme médicamenteuse (surtout prescrite dans le cas de bipolarité), il peut entrer en compétition avec l’Iode au niveau de la thyroïde. Il est plus intéressant de le prendre sous forme colloïdale pour éviter les risque d’excès.

Rôle symbolique:

Le psychisme et l’affectivité

Symbole:

L’antidépresseur

Familiarité et opposition:

Peut rentrer en compétition avec l’Iode. Association fréquente: Il favorise l’exfiltration du Sodium hors des cellules de l’organisme.

Rôle dans le corps:

Carence:

Se traduit par des insomnies, un état d’angoisse, de stress, et de dépression. Des études montreraient qu’une carence en Lithium dans une population augmenterait le taux de criminalité.

Excès:

Tremblements, troubles de l’équilibre et de la vigilance, troubles digestifs, notamment nausée, une sensation anormale de soif

Présence alimentaire:

Apport principal par l’eau de boisson, pomme de terre, la tomate, aubergines, radis, algues marines, betterave rouge.

🌊Buvez l’eau de mer 78 Oligo! 🌊

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