EN USAGE INTERNE EN BOUTEILLE :
Mélanger 10 cl d’argile bentonite colloïdale avec 10 cl d’eau faiblement minéralisée, à l’aide d’une cuillère en bois ou en matériau non métallique. Consommer de préférence le matin à jeun ou le midi, conformément aux recommandations figurant sur l’étiquette.
La durée d’utilisation est généralement de 10 à 30 jours, selon les conseils d’utilisation du produit.
Il est recommandé de boire suffisamment d’eau tout au long de la journée. En cas d’inconfort digestif, réduire temporairement la quantité consommée (par exemple 5 cl d’argile + 15 cl d’eau) ou espacer les prises.
Repères de consommation :
- 1 bouteille de 1 L : environ 10 jours d’utilisation (10 cl par jour).
- 3 bouteilles de 1 L : environ 30 jours d’utilisation.
EN USAGE EXTERNE EN SACHET POUDRE :
Prélever la quantité d’argile adaptée à la surface d’application. En général, 100 à 200 g suffisent pour une application de taille moyenne.
Verser progressivement de l’eau sur l’argile jusqu’à la recouvrir entièrement. Une proportion d’environ 2 volumes d’argile pour 1 volume d’eau permet d’obtenir une pâte souple et homogène.
Laisser l’argile s’hydrater pendant 10 à 15 minutes sans la mélanger, puis remuer à l’aide d’une spatule en bois ou d’un ustensile en matériau non métallique jusqu’à obtenir une pâte ni trop liquide, ni trop épaisse.
Appliquer une couche d’environ 1 cm d’épaisseur sur une compresse, une gaze ou un tissu propre, puis déposer le cataplasme sur la zone souhaitée, côté argile contre la peau. Maintenir si nécessaire à l’aide d’une bande ou d’un film adapté.
Laisser agir 20 à 30 minutes ou plus longtemps selon le confort recherché et le type d’application.
Rendement indicatif :
- 1 sachet de 1 kg : environ 10 cataplasmes ou 20 masques.
- 2 sachets de 1 kg : environ 20 cataplasmes ou 40 masques.
- 1 sachet de 5 kg : environ 50 cataplasmes ou 100 masques.
- 2 sachets de 10 kg : environ 100 cataplasmes ou 200 masques.