Les minéraux et leurs bienfaits

  • Minéraux et Oligo-éléments
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  • Les minéraux

L’être humain ne peut consommer des minéraux inorganiques (comme des cailloux par exemple) Il doit consommer des formes assimilables comme les végétaux.

Les minéraux entrent dans la composition des enzymes, des vitamines et des hormones, et jouent un rôle clé dans la constitution des os, des dents et sont associés au rythme cardiaque, à la contraction musculaire, à la conductivité neuronale et à l’équilibre acido-basique.

Ils sont donc essentiels au bon fonctionnement de notre organisme. Certains exercent des actions importantes et d’autres plus limitées voir même une seule fonction. Même s’ils interviennent à faible concentration, les minéraux peuvent entraîner de graves conséquences sur la santé en cas de carence. Leur forme chimique est primordiale pour une bonne assimilation.



  • Minéraux peu ou pas assimilables

Les minéraux de forme ionique : Ces minéraux sont associés à des molécules d’eau. Etant liés à l’eau, ils traversent la membrane de l’intestin difficilement, Ils ne sont pas bio-disponibles.
  •  Minéraux provenant de végétaux cuits, la cuisson les transforment en minéraux « cailloux ».
  • Minéraux des laitages pasteurisés.
  • Minéraux industriels comme les compléments alimentaires : la plupart sont issus de roches ou fixés sur des supports peu assimilables comme les carbonates.
  • Minéraux du sol : comme ceux contenus dans les fruits cueillis avant maturité, minéraux des eaux de bouteille se vantant de leur richesse en minéraux …  Elles ne font que bloquer les fonctions rénales et créer de la rétention d’eau. Je vous conseille de privilégier les eaux en bouteille à faible résidus secs (< à 100mg/L)
Les minéraux de notre corps fonctionnent comme des aimants, ils sont chargés positivement ou négativement et coexistent entre eux. Il est donc crucial d’apporter tous les minéraux de manière simultanée et bio-disponible. Par exemple, faire une cure mono-minérale de Magnésium aura pour conséquence de créer une carence en Calcium. L’eau de mer est donc la solution pour supplémenter toutes nos carences minérales.


« Graphique adapté du travail du Dr H. Dewayne Ashmead »


Minéraux et Oligo-éléments

POSOLOGIE :

La posologie est parfois écrite en Unités Internationales (UI) plutôt qu’en microgrammes (µg). Sachez que 1 microgramme = 0,000001 gramme. 1 µg = 40 UI (Unité Internationale)

CONTENU :

Nous allons survoler les vertus essentielles de 32 substances minérales. Tous les éléments indiqués viennent de sources diverses. Pour la partie Rôle Symbolique et Symbole, le contenu n’a en aucun cas une valeur scientifique et n’est qu’une interprétation personnelle de chaque minéral. Chaque minéral joue un rôle précis dans le corps et chacun d’entre eux a donc son importance. Faire une cure « mono-minérale » n’a aucun intérêt pour l’organisme, les minéraux fonctionnent tels des aimants: ils sont chargés électriquement et coexistent entre eux.

SOURCES :
 – Marie-France Muller  » Minéraux Oligo-éléments colloïdaux » Editions Jouvence. 
– Jean-Claude Secondé « Quinton La cure d’eau de mer, la mer un docteur! » Editions Cariot d’Or. 
– Frits H.Julius « bases pour une chimie phénoménologique » Edition IFEMA 
– Christophe Giacon « Le grand livre des oligo-éléments et sels minéraux » Edition First 
– Alain Tardif « L’oligothérapie, ces minéraux qui soignent ». Editions Amyris 
– Binet Claude « Oligoéléments et Oligothérapie » Editions Dangles
– Site internet : www.lenntech.fr qui recense les effet toxiques des éléments chimiques.

PRECAUTION D’UTILISATION :

Le contenu de ce site et les conseils ne constituent pas un dictionnaire de soins. L’automédication n’est pas recommandée par l’éditeur, qui dégage sa responsabilité en cas de mauvaise utilisation de l’eau de mer. En cas de doute, le lecteur est invité à consulter un praticien de la santé expérimenté et à suivre ses conseils. En cas de traitement médical, le patient devra interroger le médecin sur l’opportunité de suivre une consommation d’eau de mer.


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