Les crampes musculaires, ces contractions douloureuses souvent imprévues, résultent fréquemment d’un déséquilibre des minéraux dans le corps ou d’une déshydratation. L’eau de mer, ou plasma marin, joue un rôle clé dans leur prévention et leur traitement grâce à sa composition riche en 78 minéraux et oligo-éléments essentiels.
Le magnésium régule la fonction musculaire en favorisant une contraction et une relaxation optimale des fibres musculaires. Il est crucial pour éviter les spasmes musculaires, une des principales causes des crampes. En consommant du plasma marin, qui contient du magnésium bio-assimilable, vous rééquilibrez vos réserves minérales, notamment après un effort physique intense où ce minéral est perdu dans la sueur.
Le potassium joue un rôle central dans la transmission des impulsions nerveuses et la contraction musculaire. Une carence, souvent observée lors d’une déshydratation ou d’efforts prolongés, peut entraîner des crampes. Le plasma marin réhydrate les cellules tout en reconstituant les stocks de potassium pour prévenir ces déséquilibres.
Ce minéral soutient la contraction des muscles tout en évitant des contractions prolongées involontaires. Le calcium contenu dans l’eau de mer est biodisponible, ce qui permet une absorption rapide par l’organisme.
Les bienfaits de l’eau de mer ne s’arrêtent pas à la prévention des crampes. Elle est aussi un excellent soutien pour la récupération musculaire. Après un effort intense, le corps est souvent acidifié, ce qui peut provoquer des douleurs et des spasmes musculaires. Grâce à sa composition alcalinisante, l’eau de mer 78Oligo neutralise cette acidité, réduisant ainsi le risque de crampes tout en aidant les muscles à se régénérer plus rapidement grâce à son pH de 8,2.
En somme, l’eau de mer, grâce à sa composition unique, agit comme un reminéralisant et un hydratant puissant. Elle répond aux besoins des sportifs, des personnes sujettes aux crampes, et même des individus souffrant de fatigue chronique. En la consommant régulièrement à l’isotonique, vous offrez à votre corps un soutien naturel, tout en évitant les carences qui peuvent nuire à votre bien-être musculaire.
