Comment l'eau de mer ou plasma marin contribue-t-elle à améliorer les réflexes ?

Le plasma marin, également connu sous le nom d’eau de mer micro-filtrée, est un complément naturel réputé pour ses bienfaits sur la santé globale. Parmi ses nombreux atouts, son impact sur l’amélioration des réflexes, notamment chez les athlètes et les personnes en quête de performances cognitives et physiques, mérite une attention particulière.

Le plasma marin contient 78 oligo-éléments et minéraux essentiels, dans des proportions qui rappellent le plasma sanguin humain. Cette composition unique joue un rôle clé dans la transmission des impulsions nerveuses, essentielles aux réflexes :

• Sodium, potassium et magnésium : ces minéraux régulent les échanges électriques entre les neurones et les muscles. Un bon équilibre entre ces éléments favorise une transmission rapide et efficace des signaux nerveux.
• Calcium : indispensable à la libération des neurotransmetteurs et à la contraction musculaire, le calcium est au cœur du processus de réponse rapide.
• Zinc et sélénium : ces oligo-éléments participent à la protection des cellules nerveuses contre le stress oxydatif, permettant au système nerveux de fonctionner de manière optimale.
• le phosphore : Il représente environ 33 % du poids du cerveau et intervient directement dans la transmission de certains messages aux cellules, joue un rôle dans le système nerveux et favorise la concentration intellectuelle.

Une carence en minéraux peut entraîner une fatigue nerveuse, diminuant ainsi les réflexes et la réactivité. Le plasma marin 78 Oligo, grâce à son équilibre minéral naturel, aide à recharger l’organisme, notamment après un effort physique ou mental intense. Il agit comme un véritable tonique cellulaire, stimulant les réponses nerveuses et musculaires.

Un organisme bien hydraté est crucial pour des réflexes aiguisés. Le plasma marin contribue à une hydratation cellulaire optimale grâce à sa structure isotonique (adaptée à celle des cellules humaines). Une meilleure hydratation améliore la vitesse des échanges nerveux et la capacité des muscles à répondre rapidement aux stimulations.

Le cerveau, centre de commande des réflexes, bénéficie également du plasma marin. Les minéraux qu’il contient participent à la production d’énergie cellulaire et à l’entretien des connexions synaptiques, ce qui améliore la concentration, la coordination et la rapidité d’exécution.

Pour les athlètes, des réflexes rapides peuvent faire la différence. La supplémentation en plasma marin est souvent utilisée pour :

• Combattre les pertes de minéraux dues à la transpiration.
• Optimiser la récupération musculaire et nerveuse.
• Maintenir un équilibre électrolytique indispensable à la performance.

• En cure quotidienne : diluer l’eau de mer dans de l’eau de source 1/4 + 3/4 pour une assimilation optimale. Les versions isotoniques sont particulièrement adaptées à un usage régulier.
• Avant un effort mental ou physique : une dose de plasma marin hypertonique 10ml peut aider à améliorer la réactivité et à réduire la fatigue.
• En récupération : après une séance sportive ou un effort prolongé, pour recharger les batteries et éviter les crampes, un verre de 20cl isotonique.

Le plasma marin n’est pas seulement un complément nutritionnel, c’est un véritable allié pour améliorer les réflexes et la réactivité. Grâce à ses minéraux et oligo-éléments parfaitement assimilables, il soutient le système nerveux, optimise les fonctions musculaires et protège le cerveau, offrant ainsi une solution naturelle et efficace pour rester au sommet de ses performances.