Conseils et précautions d’utilisation

  • Plasma marin
toto

Sachant que notre corps est constitué d’eau de mer (78 minéraux) et que les minéraux sont 100% assimilable, l’organisme prendra que ce qu’il aura besoin, donc il n’y pas de règle ou de posologie spécifique.

Je conseille de boire le plasma marin en isotonie (diluée), en augmentant les doses petit à petit, commencer par un demi verre ou verre par jour pendant 2 jours puis augmenter par demi verre. Le corps doit s’adapter aux 78 minéraux qu’il n’a peut être pas eu des puis quelques décennies (période de détoxification ou vous pouvez sentir une fatigue ou coup de mou dans la journée), c’est pourquoi il faut y aller en douceur. Le corps met 21 jours pour renouveler son eau, je ne vous conseille donc pas d’en boire le soir pendant cette période car vous risqueriez de ne pas dormir de la nuit. Le corps sera en activité de détox alors que votre mental voudra lui dormir!

Il faudrait dans l’idéal boire le plasma marin 30mn avant les repas ou 2h après et par prise d’un verre maximum. En fait, il n’est pas conseillé de manger en même temps car l’acide chlorhydrique de l’estomac inhiberait l’intérêt de l’eau de mer.
Moyen terme, je conseille de boire au minimum 2 verres en Isotonie par jour sachant que notre corps élimine environ 1,5 litre d’eau par jour.
De très grands sportifs boivent pour certains plus de 2l isotonique par jour sans aucun problème particulier. René Quinton conseillait déjà à son époque de boire entre 200 et 500ml par jour en préventif et entre 500ml et 1l en cas de maladie. 


Si des symptômes se font ressentir comme diarrhées, maux de tête, problème rénal, nausées ou œdèmes, il faudra diminuer les doses et diluer la dose d’eau de mer le temps que l’organisme s’adapte et que les organes de détoxification puissent travailler de façon adéquate pour éliminer les toxines correctement puis,  avant de revenir à l’isotonie, et ré-augmenter les doses.

Pour les personnes fatiguées ou fortement déminéralisée je vous conseille de moins diluer  le plasma marin et de varier la dose en fonction de son état.

Bag in box ou ampoules ?

Beaucoup de personnes connaissent le plasma marin uniquement en ampoule, hélas les ampoules de 10ml ne vous feront pas beaucoup d’effet. D’ailleurs une ampoule d’eau de mer hypertonique dans un verre d’eau ne se transforme pas en isotonique (il en faudrait 5 à 6 ampoules dans un verre de 200ml) Le taux de concentration remis au verre est donc 5 fois moins important que remis normalement à l’isotonique (soit 9g/L de minéraux) . Notre corps étant constitué de parts importantes de liquide extra-cellulaire, il faudrait au minimum un verre par jour pour commencer à sentir les bienfaits de l’eau de mer. Evidemment, tout est proportionnel à sa masse corporel. Plus nous avons une masse corporelle important, plus nous avons de cellules donc plus nous avons besoin de nutriment. 

La quantité dépendra donc de votre ressenti. Chaque personne est différente et les résultats sont donc aussi différent pour chacun de nous.

Durée d’utilisation :

Un pack de 2L hypertonique vous fait 8L de solution isotonique, si vous buvez 2 verres par jour, il vous fera environ 20 jours d’utilisation
Un pack de 10L hypertonique vous fait 40L de solution isotonique, si vous buvez 2 verres par jour, il vous fera environ 100 jours d’utilisation (ou 3 mois et 10 jours)

Qui peut en boire?


Tout le monde est concerné par les carences minérales. Les enfants, adolescents,  les personnes âgées, les femmes enceintes (uniquement en isotonie) .. 
Il convient d’adapter les doses en fonction du poids de la personne et de son ressenti ou activité sportive.

Conservation :


L’emballage fait l’objet de toutes les certifications de non-migration (exempt de bisphénol A, de nanoparticules, de phtalates et de métaux lourds),  préserve l’eau de tout contact avec l’air grâce à sa poche sous vide. Il n’est donc pas nécessaire de le conserver au réfrigérateur. Après avoir fait le mélange en isotonique, il faut juste laisser le mélange à température ambiante et bien fermer la bouteille pour que le contenu ne s’oxyde pas. Une bouteille d’1L isotonique peut se garder facilement plus d’une semaine bien fermée. 


CONTRE-INDICATION ET PRECAUTIONS D’UTILISATION : 

Les personnes ayant eu une greffe d’organe ou une transplantation ne doivent pas consommer d’eau de mer isotonique ou hypertonique. Les médecins obligent les patients à prendre des médicaments anti-rejet toute leur vie. Il est donc interdit de prendre un traitement pour remonter et renforcer l’immunité de votre organisme sans en parler au préalable avec votre patricien de santé.
Le contenu de ce site et les conseils ne constituent pas un dictionnaire de soins. L’automédication n’est pas recommandée par l’éditeur, qui dégage sa responsabilité en cas de mauvaise utilisation de l’eau de mer. En cas de doute, le lecteur est invité à consulter un praticien de la santé expérimenté et à suivre ses conseils. En cas de traitement médical, le patient devra interroger le médecin sur l’opportunité de suivre une consommation d’eau de mer.

 

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