Sport
Quand boire de l’eau de mer?
Qu’elle soit en hypertonique, hypotonique ou en isotonique, l’eau de mer ou plasma marin doit être bu à jeun ou en dehors des repas (2 à 5 heures après ou 15 minutes avant les repas).Nous vous conseillons de prendre l’eau de mer le matin pour commencer les 21 premiers jours. Ces 21 jours correspondent au…
L’eau de mer pour supprimer les crampes
Qu’elles surviennent pendant ou après l’effort, qu’elles soient diurnes ou nocturnes, les crampes sont parfois excessivement douloureuses. Certains d’entre nous y sont prédisposés. Les crampes sont due à une surproduction, ou une mauvaise élimination d’acide lactique, fabriqué par l’organisme pendant la contraction musculaire. Elles sont souvent la conséquence de carences minérales. Les minéraux qui aident: Potassium: qui…
Sport et consommation d’eau de mer
Re-minéralise sans effet secondaire, prévient efficacement l’apparition de crampes grâce en Potassium et Magnésium. Neutralise l’acidité générée par l’effort par tamponnage directement dans les muscles, diminue la fatigue à l’effort, et prévient l’acidose latente. Améliore la récupération après l’effort. Rôle apaisant sur le système digestif. Renforce les fonctions du pancréas, meilleure gestion des sucres pendant…
